Profº Ricardo T Oliveira

Professor Ricardo Torres

Meu nome é Ricardo Torres de Oliveira, desde os tempos de graduação em Educação Física pela saudosa universidade Gama Filho e especialização em treinamento Desportivo com o grande Mestre Manuel Gomes Tubino, cursos, etc., me interessei muito pelo Treinamento Desportivo e a Fisiologia do exercício.

Para "balizar" meus trabalhos ficando bem longe de um"possível" empirismo me "aliei" a equação de Karvonen para saber as zonas adequadas para trabalhar com os meus atletas e com isso fiz muitos campeões carioca e brasileiro em várias modalidades desportivas como: Atletismo, Natação e Ciclismo. Na natação juvenil, fiz campeões estaduais (R J) e brasileiro, inclusive um deles chegou a olimpíada de Atlanta, Fernando de Oliveira Saez (Rio de Janeiro, 2 de outubro de 1974), que participou dessa edição dos Jogos Olímpicos pelo Brasil ficando entre os 10 melhores do mundo e mais dezenas de competições como mundial e várias outras nos EUA e Europa. Nessa fase como ele lógicamente precisava de uma estrutura bem maior, foi então encaminhado ao Fluminense aos cuidados do grande treinador, Professor Luiz Lima, hoje, grande deputado federal, depois foi encaminhado ao Clube de Regatas Flamengo ao amigo treinador da seleção brasileira de natação o saudoso Daltely Guimarães.

Formação

Prof. Ricardo Torres de Oliveira

Formação - Universidade Gama Filho ano 1982

(A saudosa Meca do Treinamento desportivo).

Especialização em treinamento Desportivo UGF com Manuel Gomes Tubino.

Conquistas pessoais

O ciclismo sempre foi minha escolha como esporte pessoal. Atuei como ciclista por 40 anos em diversas equipes, iniciando minha trajetória no Cicle Esporte Guadalupe. Sob a liderança do saudoso Sr. Ferreira, um entusiasta português do ciclismo, integrei uma equipe modesta que contava com nomes expressivos como Ferreirinha, Carioquinha e Elvio. A equipe alcançou feitos significativos, como o título de campeões na Volta do Uruguai e uma excelente colocação no Pan-Americano. Competíamos de igual para igual com equipes renomadas, como Caloi, Pirelli, Capemi, Light, e até mesmo o CR Vasco da Gama, entre outras de prestígio.

CE GUADALUPE

Ao longo da minha jornada, tenho desempenhado o papel de gregário nas equipes. Mas afinal, o que isso significa? Em um grupo de ciclismo, cada pedalante possui uma missão específica: há o escalador, o sprinter, o passista, o contra-relogista e o líder, o qual assume o comando da equipe. O gregário, "humilde ciclista", é designado para resguardar o Líder dos embates dos ventos e dos rivais, buscando hidratação nos veículos de apoio e vigilante da competição para evitar fugas de adversários que possam comprometer a vitória do Líder e, por conseguinte, de toda a equipe. O ciclista "gregário" deve possuir um VO₂ elevado, pois é quem mais labora nas provas, zelando pelo líder e pela equipe, empenhando-se para que a estratégia delineada pelos treinadores e dirigentes se concretize e conduza a equipe ao pódio. Além disso, esse ciclista ampara os colegas, cortando o vento e resguardando-os de outros competidores. Suas obrigações incluem buscar água para todos no carro de apoio e, em casos de avarias na bicicleta de um potencial campeão, ceder a própria bike para garantir a continuidade da competição.

As minhas conquistas pessoais, embora escassas em comparação às de um ciclista vitorioso, resplandeciam de brilho singular. Como fiel escudeiro, incumbia-me a tarefa de tecer incansavelmente a trama invisível que conduziria os nossos destemidos sprinters à glória, na iminência da linha de chegada.

Erguia-me também como escalador, ansiando pelo momento de romper os grilhões e protagonizar fugas ousadas nas árduas estradas das montanhas, onde minhas vitórias e honrosas posições se materializavam.

Títulos conquistados como professor

prova em São Francisco de Itabapoana - Contra Relógio - Pódio Completo.2021

Prova na Barra da Tijuca - Ilha Pura - 2021

Como treinador de ciclismo, conquistei o tricampeonato carioca na década de 80 à frente da equipe do saudoso Bangu A.C., financiada pelo empresário português e entusiasta do ciclismo, Avelino. Sob a denominação Bangu/Docinho Empresa de ônibus de Turismo, celebrei vitórias em competições estaduais com atletas como José Ronaldo (Parazão), Márcio Carreiro (Master) e Maurício, conhecido como Parazinho, que deu os primeiros passos no ciclismo sob minha tutela.
Desde 2016, venho treinando ciclistas de diversos estados do Nordeste remotamente, obtendo resultados notáveis com a introdução da tecnologia nos treinamentos à distância. Destaco a conquista da Volta de Curimataú, uma renomada corrida da CBC (categoria 3), na qual Pedro Paulo Peu garantiu o primeiro lugar e Ubitatan Miquéias o terceiro, além do primeiro lugar na categoria Júnior, um feito destacado em várias competições no Nordeste.
Durante minha passagem pela equipe UCRJ, expresso minha gratidão pela oportunidade e celebro com gratidão as inúmeras conquistas de pódios em diversos estados brasileiros.
Atualmente, em 2024, é desafiador quantificar os inúmeros pódios alcançados por meus atletas. Estendo meu agradecimento e carinho a todos as centenas de atletas que alcançaram suas vitórias, pedindo desculpas por não poder enumerar a todos neste relato.

Recebimento do prêmio aquático João Havelange, dividindo o reconhecimento com meu colega, o professor Mário Grigorowiski, (atualmente renomado músico da Banda Celebrare), como destaque como técnicos de natação do ano de 1985.
Conquista do título da Equipe Campeã no Torneio Incentivo de Natação – 1984.
Conquista do título de Atleta Campeão Estadual nos 100 metros nado livre (categoria infantil masculina) em 1985.
Conquista do título de Atleta Campeão Estadual nos 100 metros nado borboleta (categoria infantil masculina) em 1985.
Conquista do título de Atleta Campeão Estadual nos 200 metros nado medley (categoria infantil masculina) em 1985.
Conquista do título da Equipe de revezamento Campeã Estadual nos 4x100 metros livre (categoria infantil masculina) em 1985.
Conquista do título da Equipe de revezamento Vice-Campeã Estadual nos 4x100 metros quatro estilos (categoria infantil masculina) em 1985.
Conquista do 4º lugar nos 100 metros nado de peito feminino no Campeonato Brasileiro de Inverno em 1985.
Conquista do título de Atleta Campeão e recordista brasileiro nos 100 metros nado livre (categoria Infantil A) no Campeonato Brasileiro de Inverno em 1985, no Rio de Janeiro.
Conquista do título de Atleta Campeão Brasileiro nos 100 metros nado borboleta (categoria Infantil A) no Campeonato Brasileiro de Inverno em 1985, no Rio de Janeiro.
Conquista do título de Vice-Campeão nos 100 metros nado livre (categoria Infantil A) no Troféu Maurício Becken em Goiânia, 1985.
Conquista do título de Vice-Campeão nos 100 metros nado borboleta (categoria Infantil A) no Troféu Maurício Becken em Goiânia, 1985.
Experiência como técnico de ciclismo da equipe bicampeã estadual do Rio de Janeiro em 1986, 1987 e 1988.
Treinador de ciclismo do atleta (in memoriam) Márcio Carreira, Campeão Estadual de Máster.
Treinador da equipe de ciclismo UCRJ desde 2016.
Conquista do título de Campeão Estadual de 2017 pelo atleta Ronaldo Silva (Parazão).
Conquista de títulos e pódios em diversas provas ranqueadas pela CBC, como o Curimataú na Paraíba (2021), destacando campeões brasileiros como Fabieli Motta, Mariam Araújo, e promessas emergentes como Aline Araújo, entre outros, com potencial para brilhar em qualquer competição no ranking da CBC.

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